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随着信息技术的发展和电子产品的普及，越来越多的孩子使用电脑和手机。孩子的视网膜还没有发育形成，长时间看电子屏幕会导致孩子的视力下降，如果父母不控制孩子的上网不仅会出现视力问题，而且会导致孩子因为不经常锻炼身体而身体状况不佳。

1. 它会影响你的健康

在现代，几乎每个家庭，特别是那些生活在城市，将有一台电脑在家里。甚至有些家庭有智能手机，因为他们的孩子不买电脑，所以他们经常看到他们的孩子倚着电脑或拿着手机玩了很长时间，不能吃饭或睡觉。

长时间在电脑或手机屏幕前除了辐射外，还会导致儿童视力下降，损害儿童的视力健康。此外，一些孩子喜欢在网上聊天，经常被陌生人欺骗。

2、容易沉迷于网络游戏

一些孩子喜欢上网和玩手机，因为他们沉迷于网络游戏。虽然这些游戏都是虚拟的，但是由于年龄的原因，孩子们并不能清晰地区分现实世界和虚拟世界。有些孩子可以在网络世界中得到他们在现实世界中得不到的东西，所以网络游戏对他们来说具有不可抗拒的魔力。

在新闻报道中，经常可以看到一些儿童整日整夜地沉迷于网络，导致大脑缺氧，身体严重脱水，视力模糊，甚至出现休克现象。因此，父母必须更加关注他们的孩子在平时用电脑和手机做什么。如果是玩游戏，他们必须介入，不能让自己的孩子沉迷于网络游戏。

3.影响性格形成

长时间盯着电脑和手机会让孩子不愿意和周围的人交流，久而久之会导致他们性格的改变。有些孩子在玩电脑前可能阳光明媚，身体健康，长时间玩电脑后可能会变得内向、孤立，或易怒等，不利于孩子的健康成长。

4. 伤害孩子们的视力

视力健康的儿童视力一般应在1.5左右，但长期面对电脑和手机屏幕会导致视力急剧下降。很多孩子在上幼儿园的时候就近视了，这和他们玩这些电子产品有很大关系。

在家用电子产品还很少的过去，儿童的视力问题不像现在这样严重，这说明了电子产品对儿童视力的危害有多大。这就要求父母多监督孩子，经常带孩子去户外散步，参加一些有意义的活动，帮助孩子健康成长。

现在每个人都意识到电脑和手机对儿童健康的影响,建议父母应该监督孩子,并允许他们在互联网上看新闻和综艺节目,但不应该花太多的时间在电脑前面,这对孩子的健康有害。