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宝宝出现胀气很大一部分是由于在喂养宝宝的时候，宝宝吸入的空气太多导致的，宝宝胀气容易导致吐奶的情况，要及时的预防。那么如何预防宝宝出现胀气呢?

　　避免宝宝胀气

　　1、帮宝宝拍打嗝

　　宝宝在喝奶的过程中，很容易在吞咽时吞下空气，拍打嗝是一个事后补救的好方式。你可以将宝宝直立抱著靠在你的肩膀，或是坐在你的腿上，然后轻拍他的背部。

　　2、留意拍嗝时机

　　不要在宝宝贪婪吞食的时候拍打嗝，这样会让他们不开心而哭泣，因而吞咽更多的空气。选择宝宝放慢吸吮速度或休息的时候拍打嗝。

　　3、合适奶嘴孔洞

　　哺育配方奶的宝宝比较容易有胀气的问题，因此，当你喂养宝宝的时候，要注意奶嘴孔的大小，避免因为流速太快宝宝吞咽太多空气。

　　4、奶瓶空气位置

　　喂养时，应该保持奶瓶中的空气在底部，而不是在奶嘴的区域，这样才可以避免宝宝在吸吮的过程中，吸入大量的空气。

　　5、变更配方奶粉

　　如果宝宝持续有胀气的问题，你可以询问医生关于更换配方奶粉的问题，看看是否目前的配方奶不适合你的宝宝。

　　6、注意饮食内容

　　如果你的宝宝是哺育母乳的，留意你的饮食内容，有些食物可能会引起宝宝胀气，像是豆类、花椰菜和洋葱。停止食用它们来改善宝宝的胀气。