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婴儿可以给家庭带来兴奋和喜悦，但新生儿可能会让父母为难，这可能会让父母沮丧。有些婴儿在特定的环境下会很快平静下来，而有些则需要特定的方法。下面是一些抚慰人心的建议，希望能对你有所帮助。

1. 母乳喂养婴儿或使用奶嘴

母乳喂养过程中会释放特殊的气味，帮助宝宝平静下来，你不必担心宝宝在母乳喂养时吃得太多。与饥饿相比，宝宝更需要的是母亲的安慰，自然吸吮的力度和次数会减少。

对于配方奶喂养的婴儿，提供一个奶嘴也是一种类似的安慰措施，因为吮吸的行为可以减轻不适。

2. 襁褓是安慰婴儿的最好方法

襁褓可以在一个平坦的表面上进行，然后围绕着角落折叠，这样毯子就会保持平坦，而角落不会突然冒出来。母亲可以把婴儿轻轻地放在毯子的中心，这样毯子就可以裹住婴儿的身体，而不会在背部和毯子之间创造太多的空间。

包裹婴儿时，毯子底部要有相对大的空间，向上折叠到婴儿的胸部。左边的毯子应该先折叠起来，以便最靠近婴儿的身体;把毯子在下面叠起来，在右边叠起来。一旦婴儿被完全包裹，确保只露出头部和颈部。

温暖的襁褓增强了婴儿的安全感，模拟了子宫里温暖、紧实的环境。

3.给宝宝一个舒缓的声音环境

柔和的环境和声音能有效缓解宝宝的不适，有些宝宝听到柔和的声音或妈妈的声音会安静下来。

事实上，让宝宝平静下来最重要的是创造一个柔软的环境，让宝宝慢慢平静下来。针对不同的宝宝，也可以尝试不同的安抚方式。